Guía para el empoderamiento de las mujeres
Cuaderno 2
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Ahora que ya has leído con detenimiento el texto Vías para el empoderamiento de las mujeres que hemos incluido en el Cuaderno 1 de esta Guía, te ofrecemos con este Cuaderno 2 lápiz, papel y unos enunciados para que te entrenes a empoderarte. Se trata de una larga serie de ejercicios cuyo objetivo es acompañarte en tu proceso de construcción de poderes vitales. Con ellos podrás revisar cuál es tu nivel de empoderamiento, qué poderes vitales tienes adquirimos y cuáles necesitas incorporar. Como bien sabes, existen muchos ejercicios de este tipo publicados en manuales de autoayuda, autoestima, desarrollo personal, etc. Nuestro propósito ha sido seleccionar algunos ejemplos que te permitan trabajar – experimentando, comprobando y profundizando – el desarrollo de recursos, habilidades, destrezas y capacidades como elementos de tu empoderamiento y base constituyente de tus poderes vitales. Cada propuesta te invita a pensar sobre ti y a analizar tus emociones, sentimientos y vivencias con respecto a los diferentes temas abordados. Tienes un espacio para empezar a escribir, pero si necesitas más, no dudes en utilizar las hojas de notas al final del cuaderno o cualquier otro soporte. Lo importante es que la escritura te proporcione un encuentro contigo misma, un espacio para construir la mismidad.
Como dirían algunas de nuestras maestras, escribir sobre nosotras mismas es parte de nuestro empoderamiento así como un elemento para hacer genealogías y reforzar la autoridad de las mujeres individual y colectivamente. Los ejercicios no responden a ningún orden estricto; simplemente están agrupados por temas. Puedes hacerlos seguidos o en orden aleatorio, dependiendo de las cuestiones que más te apetezca abordar o te interesen.
Lo importante es que te tomes tiempo para ti y que este cuaderno te incite a construir un espacio propio y un tiempo propio y, si ya los tienes, que lo incorpores como parte de ellos. Recuerda que “el empoderamiento de las mujeres es […] un constante ejercicio de libertades”. Te invitamos a que las ejerzas como parte de tu cuidado y a que las compartas con otras mujeres y otros hombres.
¡Nuestros mejores deseos de empoderamiento!
