La violencia laboral no solo impacta en las trayectorias profesionales: tambi\u00e9n deja huellas profundas en la salud mental. Estr\u00e9s cr\u00f3nico, ansiedad, depresi\u00f3n, insomnio y sentimientos de desvalorizaci\u00f3n son algunos de los efectos se\u00f1alados por especialistas. Cuando se suma la precarizaci\u00f3n, la desigual distribuci\u00f3n de las tareas de cuidado y las brechas de g\u00e9nero en posiciones de poder, el peso sobre las mujeres se multiplica.<\/p>\n
En la Argentina, como en muchos pa\u00edses de la regi\u00f3n, los debates en torno a la aplicaci\u00f3n del Convenio 190 de la Organizaci\u00f3n Internacional del Trabajo (OIT) han puesto en evidencia la necesidad de reconocer y sancionar la violencia y el acoso en el mundo laboral. Pero a\u00fan persiste una brecha entre la letra de las normativas y su aplicaci\u00f3n efectiva.<\/p>\n
La legislaci\u00f3n argentina tambi\u00e9n reconoce esta problem\u00e1tica. La Ley 26.485, en su art\u00edculo 6 (Modalidades), inciso c, define: \u201cViolencia laboral (\u2026) es aquella que discrimina a las mujeres en los \u00e1mbitos de trabajo p\u00fablicos o privados y que obstaculiza su acceso al empleo, contrataci\u00f3n, ascenso, estabilidad o permanencia en el mismo, exigiendo requisitos sobre estado civil, maternidad, edad, apariencia f\u00edsica o la realizaci\u00f3n de test de embarazo. Constituye tambi\u00e9n violencia contra las mujeres en el \u00e1mbito laboral quebrantar el derecho de igual remuneraci\u00f3n por igual tarea o funci\u00f3n. Asimismo, incluye el hostigamiento psicol\u00f3gico en forma sistem\u00e1tica sobre una determinada trabajadora con el fin de lograr su exclusi\u00f3n laboral<\/em>\u201d.<\/p>\n Abordar c\u00f3mo incide la violencia laboral en la salud mental de las mujeres implica pensar en pol\u00edticas p\u00fablicas, protocolos institucionales y tambi\u00e9n en un cambio cultural necesario para que los \u00e1mbitos de trabajo sean verdaderamente libres de violencia. Porque la salud mental es, tambi\u00e9n, un derecho laboral y un derecho de g\u00e9nero.<\/p>\n Colabora con Diario Digital Femenino\u00a0<\/strong> Contextualizaci\u00f3n<\/strong><\/p>\n La violencia laboral adopta m\u00faltiples formas: desde expresiones directas de hostigamiento o acoso hasta pr\u00e1cticas m\u00e1s sutiles como la exclusi\u00f3n, la invisibilizaci\u00f3n o la sobrecarga de tareas. En el caso de las mujeres, estas situaciones se entrelazan con desigualdades hist\u00f3ricas que atraviesan el mundo del trabajo: brechas salariales, dificultades para acceder a cargos jer\u00e1rquicos, subrepresentaci\u00f3n en ciertos sectores y la persistente carga de los cuidados no remunerados.<\/p>\n El Convenio 190 de la OIT, ratificado por la Argentina en 2022, define la violencia y el acoso en el mundo del trabajo como \u00abun conjunto de comportamientos inaceptables que pueden causar da\u00f1o f\u00edsico, psicol\u00f3gico, sexual o econ\u00f3mico\u00bb. Sin embargo, la implementaci\u00f3n de medidas concretas todav\u00eda enfrenta resistencias en muchos \u00e1mbitos, donde persisten estructuras jer\u00e1rquicas que naturalizan el maltrato o silencian las denuncias.<\/p>\n Impacto en la Salud Mental<\/strong><\/p>\n Los efectos de la violencia laboral sobre la salud mental de las mujeres son m\u00faltiples y, a menudo, invisibles. El estr\u00e9s cr\u00f3nico es una de las consecuencias m\u00e1s comunes: la exposici\u00f3n prolongada a situaciones hostiles activa respuestas de alerta que, con el tiempo, se transforman en agotamiento emocional y f\u00edsico.<\/p>\n La psicolog\u00eda cl\u00ednica se\u00f1ala que el acoso y la discriminaci\u00f3n reiterada pueden derivar en cuadros de ansiedad, depresi\u00f3n, insomnio y disminuci\u00f3n de la autoestima. Desde la psiquiatr\u00eda, se advierte adem\u00e1s que, en casos graves, puede ser necesario un abordaje integral que incluya psicoterapia y tratamiento farmacol\u00f3gico para prevenir un deterioro mayor.<\/p>\n Estos efectos no se dan en un vac\u00edo: se agravan en contextos donde las mujeres enfrentan menor estabilidad laboral, mayores dificultades para acceder a licencias por salud mental y escasos dispositivos de contenci\u00f3n dentro de las instituciones.<\/p>\n Voces profesionales<\/strong><\/p>\n Consultada sobre este flagelo, la licenciada en Psicolog\u00eda, Roc\u00edo Ramos<\/strong> remarca la importancia de reconocer que estas experiencias no son \u201cproblemas individuales\u201d: es preciso analizarlas en clave de g\u00e9nero. El ser mujer se convierte en un factor de riesgo en s\u00ed mismo para sufrir formas espec\u00edficas de violencia laboral que se entrelazan con mandatos profundamente arraigados.<\/p>\n \u201cNo seas tan sensible\u201d cuando se denuncian malos tratos; la hipersexualizaci\u00f3n incluso de los logros (\u201cseguro se acost\u00f3 con el jefe\u201d); la maternidad como obst\u00e1culo profesional; la sobrecarga de tareas no reconocidas; la tan invisibilizada carga mental. Todas estas son expresiones que reflejan c\u00f3mo el mundo laboral sigue reproduciendo desigualdades.<\/p>\n En nuestro pa\u00eds, seg\u00fan la primera Encuesta Nacional sobre Violencia Laboral impulsada por la Iniciativa Spotlight<\/em> (2021), seis de cada diez personas que trabajan sufren situaciones de violencia, siendo las mujeres y personas no binarias las m\u00e1s afectadas. Cifras a\u00fan m\u00e1s alarmantes: casi nueve de cada diez personas (88%) reportaron haber recibido chistes, comentarios sexistas, machistas o discriminatorios que les generaron incomodidad, mientras que el 77% recibi\u00f3 comentarios inadecuados sobre el cuerpo o la vestimenta.<\/p>\n Estas violencias operan de manera sutil pero inclemente. La autoestima se erosiona d\u00eda a d\u00eda, la confianza en el propio criterio profesional se desvanece y la sintomatolog\u00eda empieza a aparecer.<\/p>\n Desde la perspectiva cl\u00ednica, la violencia laboral genera una constelaci\u00f3n sintom\u00e1tica compleja. Adem\u00e1s de ansiedad, depresi\u00f3n, insomnio y disminuci\u00f3n de la autoestima, aparecen s\u00edntomas f\u00edsicos como cefaleas tensionales, contracturas cervicales, trastornos gastrointestinales y fatiga cr\u00f3nica. Se trata de \u201cs\u00edntomas de conversi\u00f3n\u201d: el psiquismo se expresa a trav\u00e9s del soma, porque muchas veces es m\u00e1s f\u00e1cil reconocer el padecimiento f\u00edsico que asumirse v\u00edctima de violencia laboral. En casos severos o cronificados, pueden aparecer episodios de despersonalizaci\u00f3n durante situaciones laborales estresantes: mujeres que describen sentirse como si observaran la escena desde afuera.<\/p>\n Abordar la violencia laboral ejercida hacia las mujeres requiere intervenciones que trasciendan lo individual. Los espacios terap\u00e9uticos que contengan y ayuden a reparar el sufrimiento ps\u00edquico son necesarios, pero no suficientes. Se precisan pol\u00edticas p\u00fablicas que protejan efectivamente, protocolos institucionales que no revictimicen y, fundamentalmente, un cambio cultural profundo.<\/p>\n La salud mental de las mujeres no puede seguir siendo el costo oculto de organizaciones que enferman, victimizan y violentan a las identidades feminizadas.<\/p>\n La interseccionalidad del dolor<\/strong><\/p>\n No podemos hablar de violencia laboral sin considerar c\u00f3mo se multiplica cuando intersecta con otras opresiones. Mujeres racializadas, trans, con discapacidad, identidades feminizadas y trabajadoras de sectores populares enfrentan capas adicionales de vulnerabilidad. Sus testimonios suelen ser m\u00e1s cuestionados y sus s\u00edntomas, minimizados hasta volverse invisibles. Adem\u00e1s, cuentan con recursos de afrontamiento mucho m\u00e1s limitados.<\/p>\n Por lo tanto, resulta fundamental que como profesionales de la salud mental incorporemos esta mirada interseccional en nuestras intervenciones. No alcanza con abordar los s\u00edntomas si no comprendemos el entramado de opresiones que los genera.<\/p>\n Desde la psiquiatr\u00eda, en tanto, se subraya la necesidad de pol\u00edticas preventivas: capacitaciones en perspectiva de g\u00e9nero, protocolos claros de denuncia y acompa\u00f1amiento, y equipos interdisciplinarios que puedan dar respuesta antes de que las consecuencias en la salud mental se tornen irreversibles.<\/p>\n La violencia laboral no solo limita el desarrollo profesional de las mujeres: tambi\u00e9n impacta en su derecho a vivir con salud y bienestar. Pensar en espacios de trabajo libres de violencia implica un cambio cultural profundo que trasciende los protocolos escritos.<\/p>\n La construcci\u00f3n de \u00e1mbitos laborales respetuosos e inclusivos es, al mismo tiempo, una deuda y una oportunidad: avanzar en esa direcci\u00f3n significa garantizar que las mujeres puedan desplegar su potencial sin que su salud mental quede atrapada en din\u00e1micas de hostigamiento y desigualdad.<\/p>\n (*)\u00a0<\/strong>Periodista feminista abolicionista, directora\/editora de Diario Digital Femenino. Titular de la web de Asesoramiento y Capacitaci\u00f3n\u00a0https:\/\/lennycaceres.com.ar\/<\/a> Seguinos en Instagram. Diario Digital Femenino:\u00a0@diariodigitalfemenino_<\/a> El trabajo deber\u00eda ser un espacio de desarrollo, autonom\u00eda y construcci\u00f3n de identidad. Sin embargo, para muchas mujeres se convierte en un escenario donde la violencia laboral \u2014ya sea acoso, discriminaci\u00f3n, hostigamiento o silenciamiento\u2014 se transforma en una amenaza constante que erosiona su bienestar. Por\u00a0Lenny C\u00e1ceres* La violencia laboral no solo impacta en las trayectorias […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":75252,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"iawp_total_views":88,"footnotes":""},"categories":[7,1067,178,3,8,627,4,32,1251,6,21,23,592],"tags":[4372,7550,534,130,6002,1082,46],"class_list":["post-75251","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actividades","category-agenda-feminista","category-articulos-y-comunicados","category-de-la-revolucion-al-reaprendizaje","category-entrevistas","category-genero-y-derechos-humanos","category-medios","category-mujeres","category-mujeres-de-la-pampa","category-articulos","category-noticias","category-salud","category-violencias","tag-destacada","tag-incidencia","tag-lenny-caceres","tag-mujeres","tag-rocio-ramos","tag-salud-mental","tag-violencia-laboral"],"nelio_content":{"autoShareEndMode":"never","automationSources":{"useCustomSentences":false,"customSentences":[]},"efiAlt":"","efiUrl":"","followers":[6],"highlights":[],"isAutoShareEnabled":true,"networkImageIds":[],"permalinkQueryArgs":[],"series":[],"suggestedReferences":[]},"yoast_head":"\n\n
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\nAutora del libro\u00a0La transversalidad del g\u00e9nero: espacios y disputas<\/em>.<\/a>(Ed.\u00a0Sudestada<\/a>)<\/p>\n
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