{"id":21625,"date":"2016-02-15T10:00:36","date_gmt":"2016-02-15T13:00:36","guid":{"rendered":"http:\/\/www.diariofemenino.com.ar\/?p=21625"},"modified":"2016-02-15T10:00:36","modified_gmt":"2016-02-15T13:00:36","slug":"lacteos-y-cancer-por-que-las-chinas-tienen-cancer-de-mama","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diariofemenino.com.ar\/df\/lacteos-y-cancer-por-que-las-chinas-tienen-cancer-de-mama\/","title":{"rendered":"L\u00e1cteos y C\u00e1ncer: \u00bfPor qu\u00e9 las chinas no tienen c\u00e1ncer de mama?"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"color: #000000;\">Jane Plant, cient\u00edfica y v\u00edctima del c\u00e1ncer de mama, ide\u00f3 una dieta revolucionaria y un estilo de vida que, ella y sus m\u00e9dicos creen- le salvaron del c\u00e1ncer de mama, del que se recuper\u00f3 tras 5 tumores diferentes\u2026<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">La primera pista para comprender lo que estaba causando mi c\u00e1ncer de mama, vino de mi marido Peter, que tambi\u00e9n era un cient\u00edfico, cuando volvi\u00f3 de China y me empezaron a dar quimioterapia.<\/span><br \/>\n<figure id=\"attachment_21626\" aria-describedby=\"caption-attachment-21626\" style=\"width: 560px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"http:\/\/www.diariofemenino.com.ar\/wp-content\/uploads\/C\u00e1ncer.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-21626\" alt=\"L\u00e1cteos y C\u00e1ncer: \u00bfPor qu\u00e9 las chinas no tienen c\u00e1ncer de mama?\" src=\"http:\/\/www.diariofemenino.com.ar\/wp-content\/uploads\/C\u00e1ncer.jpg\" width=\"560\" height=\"307\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-21626\" class=\"wp-caption-text\"><span style=\"color: #000000;\">L\u00e1cteos y C\u00e1ncer: \u00bfPor qu\u00e9 las chinas no tienen c\u00e1ncer de mama?<\/span><\/figcaption><\/figure><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">\u00a0<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">La Profesora\u00a0<a href=\"http:\/\/www.cancersupportinternational.com\/janeplant.com\/\"><span style=\"color: #000000;\">Jane Plant<\/span><\/a>\u00a0es una reconocida y respetada cient\u00edfica geoqu\u00edmica. Cuando en 1987, a la edad de 42 a\u00f1os, descubri\u00f3 que ten\u00eda c\u00e1ncer, su mundo se vino abajo. Pero, a pesar de haber desarrollado cuatro tumores diferentes, Jane se neg\u00f3 a rendirse. Escribi\u00f3 un libro sobre la experimentaci\u00f3n que hizo sobre su dieta y su enfermedad: \u201cYour Life in your Hands\u201d (Tu vida en tus manos). Ide\u00f3 una dieta revolucionaria y un estilo de vida, que ella cree le ha salvado la vida, y que puede ayudar a otras mujeres a no caer presas de la enfermedad.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\"><strong>Su teor\u00eda sigue siendo pol\u00e9mica \u2013 pero cada mujer deber\u00eda leerla y decidir por s\u00ed misma<\/strong> \u2013 He aqu\u00ed su experiencia:<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">Extracto del libro \u201cYour life in your hands\u201d de la Prof. Jane Plant. Editado por Virgin (UK)<\/span><br \/>\n<iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/qlTtg23Tb74\" height=\"315\" width=\"560\" allowfullscreen=\"\" frameborder=\"0\"><\/iframe><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">\u201cSufr\u00ed la amputaci\u00f3n de una mama y me sometieron a radioterapia. Y ahora estaba recibiendo una quimioterapia dolorosa. Me vieron las especialistas m\u00e1s eminentes del pa\u00eds. Pero en mi fuero interno, estaba segura que me estaba enfrentando a la muerte. Ten\u00eda un marido maravilloso, una casa preciosa, y dos hijos jovencitos para cuidar. Afortunadamente esto me llev\u00f3 a descubrir hechos, algunos que s\u00f3lo unos cuantos cient\u00edficos conoc\u00edan en aquella \u00e9poca.\u201d<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">\u201cCualquiera que haya estado en contacto con el c\u00e1ncer de mama, sabr\u00e1 que hay ciertos factores de riesgo, como el aumento de la edad, una temprana menarquia (primera menstruaci\u00f3n, antes de la edad habitual), una menopausia tard\u00eda, un historial familiar de c\u00e1ncer de mama. Todos estos factores est\u00e1n fuera de nuestro control. Pero hay muchos factores de riesgo que podemos controlar f\u00e1cilmente. Estos riesgos controlables se traducen en simples cambios que todos podemos hacer en el d\u00eda a d\u00eda de nuestras vidas, para ayudar a prevenir o a tratar el c\u00e1ncer de mama.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">La primera pista para comprender lo que estaba causando mi c\u00e1ncer de mama, vino de mi marido Peter, que tambi\u00e9n era un cient\u00edfico, cuando volvi\u00f3 de China y me empezaron a dar quimioterapia. Me trajo postales y cartas, como tambi\u00e9n unos asombrosos supositorios herbales, que mis amigos y colegas chinos me enviaban como tratamiento para el c\u00e1ncer. A pesar de la terrible situaci\u00f3n, los dos nos echamos a re\u00edr mucho, y recuerdo haber dicho que si esto era el tratamiento del c\u00e1ncer de mama en China, entonces no hab\u00eda que extra\u00f1arse que las mujeres chinas evitaran contraer la enfermedad!<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">Esas palabras hicieron eco en mi mente: \u00bfPor qu\u00e9 las mujeres de China casi no contraen c\u00e1ncer de mama? La enfermedad era virtualmente inexistente en toda China. S\u00f3lo una de 10.000 mujeres mor\u00eda de c\u00e1ncer de mama, comparado con esa terrible cifra de 1 de 12 en el Reino Unido y a\u00fan peor, la med\u00eda de 1 de 10 mujeres en la mayor\u00eda de los pa\u00edses occidentales.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">La cuesti\u00f3n no es que China sea un pa\u00eds m\u00e1s rural y con menor poluci\u00f3n urbana. En Hong-Kong, que es altamente urbano, la tasa sube a 34 mujeres de 10.000, pero sigue siendo mucho menor que en Occidente. Las ciudades japonesas de Hiroshima y Nagasaki, tienen tasas similares a las de la de China, y hay que recodar que estas dos ciudades fueron atacadas en 1945 con armas nucleares, as\u00ed que adem\u00e1s de los c\u00e1nceres relacionados con la poluci\u00f3n, uno se esperaba encontrar casos relacionados con la radiaci\u00f3n. Pues no, la conclusi\u00f3n que se puede sacar de estas estad\u00edsticas impacta. Si una mujer occidental tuviera que ir a vivir a la industrializada e irradiada Hiroshima, reducir\u00eda a la mitad su riesgo de contraer c\u00e1ncer de mama.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">Obviamente esto es absurdo: Me parec\u00eda obvio que alg\u00fan factor del estilo de vida no relacionado ni con la poluci\u00f3n, ni con la industrializaci\u00f3n o medio ambiente, estaba incrementando seriamente las probabilidades de contraer c\u00e1ncer de mama.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">Entonces descubr\u00ed lo que causaba la gran diferencia de las distintas tasas del c\u00e1ncer de mama entre pa\u00edses orientales y occidentales. NO ES UNA CAUSA GENETICA. La investigaci\u00f3n cient\u00edfica mostr\u00f3 que cuando chinas o japonesas se trasladan a Occidente, en una o dos generaciones, su tasa de contraer c\u00e1ncer de mama, se acerca a las tasas de la comunidad que les acoge. Lo mismo ocurre cuando orientales adoptan un estilo de vida completamente occidental en Hong-Kong. Para los chinos toda la comida occidental, incluyendo todo desde el helado, el chocolate hasta los espaguetis y queso, es \u201cComida de Hong-Kong\u201d porque all\u00ed en la antigua colonia brit\u00e1nica se pod\u00edan encontrar todos esos alimentos, que escaseaban en la antigua China continental.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">Por lo tanto me parec\u00eda l\u00f3gico que lo que fuera que estaba causando mi c\u00e1ncer de mama, y su gran incidencia en este pa\u00eds (Gran Breta\u00f1a) en general, ten\u00eda que ver con seguridad con el estilo de vida occidental. Aqu\u00ed hay un punto importante para los hombres tambi\u00e9n. He observado en mi investigaci\u00f3n que mucho de los datos relacionados con el c\u00e1ncer de pr\u00f3stata conducen a similares conclusiones.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">Seg\u00fan los datos de la OMS (Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud) el numero de hombres contrayente de c\u00e1ncer de pr\u00f3stata en la China rural es insignificante, pues el 0.5 de hombres de 10.000. Cuando en Inglaterra, Escocia y Gales, sin embargo, esta cifra es 70 veces m\u00e1s elevada.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">Como el c\u00e1ncer de mama, es una enfermedad de la clase media, que ataca a los m\u00e1s ricos y a las clases socio-econ\u00f3micas m\u00e1s altas, aquellos que se pueden permitir comer alimentos ricos en calor\u00edas y en diversas sustancias.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">Recuerdo haber dicho a mi marido: \u201cVenga, Peter, acabas de volver de China \u00bfen que diferencia el estilo de vida de China con relaci\u00f3n al nuestro? \u00bfPor qu\u00e9 no contraen c\u00e1ncer de mama? Decidimos utilizar nuestro saber cient\u00edfico y utilizarlo con l\u00f3gica. Estudiamos los datos cient\u00edficos con relaci\u00f3n a las grasas de la dieta. Investigadores descubrieron, en los a\u00f1os 1980, que s\u00f3lo un promedio del 14% de las calor\u00edas de la dieta de los chinos eran de grasa, comparado al 36% en la dieta occidental. Pero la dieta que yo hab\u00eda seguido durante a\u00f1os antes de tener el c\u00e1ncer de mama era baja en grasa y alta en fibra. Adem\u00e1s, como cient\u00edfica, sabia que una dieta alta en grasa consumida por adultos no ha sido probado que aumente el riesgo de tener c\u00e1ncer de mama. Entonces un d\u00eda ocurri\u00f3 algo especial. Peter y yo hemos trabajado tanto tiempo juntos a lo largo de los a\u00f1os que no estoy segura qui\u00e9n de los dos dijo primero: \u201c\u00a1Los chinos no consumen productos l\u00e1cteos!\u201d.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">De repente record\u00e9 cuantos chinos eran f\u00edsicamente incapaces de tolerar la leche. Como los chinos con qui\u00e9n hab\u00eda trabajado dec\u00edan siempre que la leche era s\u00f3lo para beb\u00e9s, y como uno de mis buenos amigos siempre, con mucha educaci\u00f3n, se negaba a comer queso en las cenas a las cuales estaba invitado. No conoc\u00eda ning\u00fan chino que llevando una vida tradicional china utilizara vaca ni productos l\u00e1cteos para alimentar a sus beb\u00e9s. La tradici\u00f3n era de utilizar una ama nodriza, pero jam\u00e1s productos l\u00e1cteos.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">Culturalmente, los chinos encuentran muy extra\u00f1a nuestra preocupaci\u00f3n occidental por la leche. Recuerdo haberme ocupado de una gran delegaci\u00f3n china de cient\u00edficos poco despu\u00e9s del final de la Revoluci\u00f3n Cultural en los a\u00f1os 1980. El Foreign Office (Ministerio de Asuntos Exteriores del Reino Unido) nos aconsej\u00f3 encargar un pudding que tuviera mucho helado. Despu\u00e9s de haberse informado en que consist\u00eda, todos los chinos, incluido el int\u00e9rprete, con muy buenos modales, pero muy firmemente, rehusaron tomarlo, y no hubo manera de convencerlos de lo contrario. En aquel entonces nos alegramos todos pues pudimos tomar doble raci\u00f3n!<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">Descubr\u00ed que la leche es una de las causas de las alergias alimenticias. M\u00e1s de 70% de la poblaci\u00f3n mundial es incapaz de digerir el az\u00facar de la leche: la lactosa lo cual ha llevado a los nutricionistas a pensar que esto es la condici\u00f3n normal de los adultos, y no una deficiencia. Quiz\u00e1s la naturaleza est\u00e1 intentando decirnos que estamos comiendo un alimento equivocado.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">Antes de tener c\u00e1ncer de mama la primera vez, hab\u00eda comido muchos productos l\u00e1cteos, como leche desnatada, queso y yogur bajos en grasa. Los hab\u00eda utilizado como mi principal fuente de prote\u00ednas. Para soportar la quimioterapia que recib\u00ed por mi quinto c\u00e1ncer, hab\u00eda estado comiendo yogur org\u00e1nico para ayudar a mi sistema digestivo a recuperarse y repoblar mi tubo digestivo con \u201cbuenas\u201d bacterias. Recientemente descubr\u00ed que all\u00e1 por los a\u00f1os 1989 el yogur fue implicado en el c\u00e1ncer de ovario. El Dr. Daniel Cramer de la Universidad de Harvard (USA) estudi\u00f3 a centenares de mujeres con c\u00e1ncer de ovarios y les hizo detallar lo que com\u00edan. \u00a1Ojal\u00e1 hubiese sabido de sus descubrimientos antes!<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">Siguiendo lo que yo y Peter hab\u00edamos descubierto con relaci\u00f3n a la dieta china, yo decid\u00ed suprimir no s\u00f3lo el yogur sino todos los productos l\u00e1cteos inmediatamente. El queso, la mantequilla, la leche y todo aquello que llevaba productos l\u00e1cteos los tire a la basura. Es incre\u00edble cu\u00e1ntos productos, incluyendo sopas, galletas, pasteles comerciales contienen productos l\u00e1cteos. Incluso algunas margarinas supuestamente de soja, girasol, o de aceite de oliva, para untar, llevan productos l\u00e1cteos. Entonces empec\u00e9 a leer con atenci\u00f3n todas las etiquetas y la letra peque\u00f1a.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">Llegados a este punto, estaba observando el progreso de mi quinto tumor canceroso con un comp\u00e1s, anotando los resultados. A pesar del aliento y \u00e1nimo que me daban mis m\u00e9dicos y enfermeras, mis propias observaciones me dec\u00edan la amarga verdad.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">Mis primeras sesiones de quimioterapia no tuvieron ning\u00fan efecto. El tumor segu\u00eda del mismo tama\u00f1o. Entonces suprim\u00ed los productos l\u00e1cteos. En s\u00f3lo d\u00edas el tumor empez\u00f3 a encogerse Dos semanas despu\u00e9s de mi segunda sesi\u00f3n de quimioterapia y una semana despu\u00e9s de haber suprimido los productos l\u00e1cteos, el tumor de mi cuello empez\u00f3 a picarme. Luego empez\u00f3 a ablandarse y a reducirse de tama\u00f1o. El tumor se hacia cada ve m\u00e1s peque\u00f1o.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">Un s\u00e1bado por la tarde, unas 6 semanas despu\u00e9s de haber suprimido los productos l\u00e1cteos de mi dieta, palp\u00e9 lo que quedaba del tumor. Ya no quedaba nada. S\u00ed, estaba muy acostumbrada a detectar los tumores cancerosos. Hab\u00eda descubierto mis 5 tumores yo misma. Le ped\u00ed a mi marido que palpara mi cuello. El tampoco encontr\u00f3 ning\u00fan tumor.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">El jueves siguiente ten\u00eda hora con mi onc\u00f3logo en Charing Cross Hospital de Londres. Me examin\u00f3 a fondo, sobre todo mi cuello donde estaba el bulto. Se maravill\u00f3:\u201d\u00a1No lo encuentro!\u201d, dijo. Ning\u00fan m\u00e9dico, por lo visto, se esperaba que nadie con mi tipo de c\u00e1ncer al nivel que estaba (ya hab\u00eda invadido el sistema linf\u00e1tico) que sobreviviera!<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">Mi especialista estaba tan feliz como yo. Cuando al principio discut\u00ed mis ideas con \u00e9l, estaba comprensiblemente esc\u00e9ptico. Pero ahora utiliza mapas de China mostrando la mortandad por c\u00e1ncer en China en sus conferencias y recomienda una dieta sin productos l\u00e1cteos a sus pacientes!<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">Ahora pienso que la relaci\u00f3n entre los productos l\u00e1cteos y el c\u00e1ncer de mama, es similar a la relaci\u00f3n entre el fumar y el c\u00e1ncer de pulm\u00f3n. Creo que identificando la relaci\u00f3n entre el c\u00e1ncer de mama y los productos l\u00e1cteos y siguiendo una dieta especifica para mantener la salud de mi mama y de mi sistema hormonal, me cur\u00f3.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">Fue dif\u00edcil para mi, como lo podr\u00eda ser para vosotras, el aceptar que una sustancia tan \u201cnatural\u201d como la leche, pueda tener implicaciones tan tremendas para la salud. Revelar\u00e9 los secretos de mi plan de acci\u00f3n revolucionario.\u201d<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">La convicci\u00f3n de Jane Plant de que los productos l\u00e1cteos pueden causar c\u00e1ncer viene del complejo qu\u00edmico de la leche. Toda la leche de mama humana o de mam\u00edferos, es un medio de transporte de cientos de componentes qu\u00edmicos. Es una poderosa soluci\u00f3n bioqu\u00edmica, especialmente para proveer las necesidades individuales del joven mam\u00edfero de la misma especie. Jane dice: \u201cNo es que la leche de vaca sea un alimento malo. Es un gran alimento, pero para terneros. No est\u00e1 destinado por la naturaleza para ser consumido por ninguna otra especie que no sea un ternero. Nutricionalmente es distinto de la leche materna humana y contiene tres veces m\u00e1s de prote\u00edna y mucho m\u00e1s calcio\u201d.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">La leche materna como la leche de vaca, contiene productos qu\u00edmicos destinados a jugar un papel importante en el desarrollo del beb\u00e9. Uno de estos productos -insulina factor de crecimiento: IGF-1- hace que las c\u00e9lulas se dividan y se reproduzcan. IGF-1 es biol\u00f3gicamente activo en humanos, sobre todo en la pubertad, cuando el crecimiento es r\u00e1pido. En chicas j\u00f3venes, estimula el tejido de la mama para que crezca y mientras sus niveles son altos durante el embarazo, las hormonas prolactinas y estr\u00f3genos son tambi\u00e9n activas, ensanchando los tejidos de la mama y aumentando los conductos de la leche prepar\u00e1ndola para amamantar.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">Aunque la concentraci\u00f3n y secreci\u00f3n de estas hormonas en la sangre son bajas, ejercen un efecto poderoso sobre el cuerpo. Todas estas hormonas est\u00e1n presentes en la leche de vaca. La composici\u00f3n del IGF-1 es id\u00e9ntica ya sea en la leche humana o en la leche de vaca, pero sus niveles son naturalmente m\u00e1s altos en la leche de vaca. Tambi\u00e9n se encuentran en la carne de vaca. Altos niveles de IGF-1 en humanos son considerados un factor de riesgo para el c\u00e1ncer de mama y la pr\u00f3stata. Un estudio de 1998 de mujeres pre-menop\u00e1usicas, revela que aquellas que tienen los niveles m\u00e1s altos de IGF-1 en sangre, corr\u00edan casi tres veces m\u00e1s riesgo para desarrollar un c\u00e1ncer de mama, comparadas con las mujeres con niveles bajos. Entre mujeres por debajo de los 50, el riesgo se multiplica por dos.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">Otros estudios demuestran que altos niveles de IGF-1 en sangre en los hombres son un indicador importante de c\u00e1ncer de pr\u00f3stata. Es interesante saber que, recientes medidas para mejorar la producci\u00f3n de leche ha aumentado los niveles del IGF-1 en las vacas. El IGF-1 en la leche y en la carne \u00bfpodr\u00eda causar su reforzamiento en humanos, sobre todo a lo largo de una vida, llevando a una divisi\u00f3n celular inapropiada?\u2026 Aunque producimos nuestro IGF-1, \u00bfpodr\u00eda ser que las cantidades en demas\u00eda que ingerimos de los productos l\u00e1cteos producir\u00edan c\u00e1ncer?<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">Jane Plant ya sab\u00eda que el medicamento tamoxifeno, de alto perfil, utilizado en el tratamiento del c\u00e1ncer de mama, est\u00e1 pensado para reducir los niveles de IGF-1 que circulan en sangre.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">El IGF-1 no es destruido por la pasteurizaci\u00f3n, pero cr\u00edticos argumentan que es destruido por la digesti\u00f3n, volvi\u00e9ndolo inofensivo. Jane piensa que la prote\u00edna principal de la leche, la case\u00edna, evita que esto ocurra y que la homogeneizaci\u00f3n, que evita que la leche se separe en leche y crema, podr\u00eda aumentar a\u00fan m\u00e1s el riesgo de hormonas que provocan el c\u00e1ncer as\u00ed como otros productos qu\u00edmicos que alcanzar\u00edan la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea. Ella tambi\u00e9n piensa que otros productos qu\u00edmicos de la leche de vaca pueden ser responsables de enviar se\u00f1ales equivocadas a los tejidos adultos.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">\u00bfPodr\u00eda la prolactina liberada estimular la producci\u00f3n de leche en vacas, tener un efecto similar en tejidos de mama humana, provocando la misma respuesta y causando que las c\u00e9lulas se volvieran confusas, estresadas y empezar cometiendo errores, replicando su propio DNA? Estudios han confirmado que la prolactina favorece el crecimiento de las c\u00e9lulas de c\u00e1ncer de pr\u00f3stata en cultivo.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">Otra hormona, el estr\u00f3geno, considerada uno de los principales factores de riesgo para el c\u00e1ncer de mama, est\u00e1 presente en la leche en peque\u00f1as cantidades. Pero a\u00fan niveles bajos de hormonas son conocidos por causar serios da\u00f1os biol\u00f3gicos. Cantidades microsc\u00f3picas de estr\u00f3genos en nuestros r\u00edos, son suficientemente poderosas como para causar la feminizaci\u00f3n de muchos machos de diferentes especies de peces. Mientras los estr\u00f3genos en la leche no plantean un problema directo en los tejidos, pueden estimular la expresi\u00f3n del IGF-1 de donde resulta el crecimiento de un tumor a largo plazo.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">Jane que ha encontrado cada vez m\u00e1s apoyo a sus teor\u00edas de parte de los especialistas, dice que ella no ataca a las teor\u00edas m\u00e1s ortodoxas. Ella intenta que su dieta sea un complemento de las mejores terapias que se puedan encontrar en la medicina convencional, y no una sustituci\u00f3n.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">Ahora que estamos convencidos \u00bfqu\u00e9 debemos de comer en lugar de los productos l\u00e1cteos? Plant recomienda:<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">\u2022 t\u00e9 de hierbas, semilla de s\u00e9samo, tofu, nueces, pescado, huevos org\u00e1nicos.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">\u2022 mucha fruta y verduras frescas, org\u00e1nicas (ensaladas, zumos o ligeramente al vapor)<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">Aconseja adem\u00e1s un auto-examen de la mama, a fondo y con frecuencia.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">\u00a0<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\"><strong>Algunos datos de inter\u00e9s sobre el c\u00e1ncer y la dieta vegetariana:<\/strong><\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">1. La c\u00e9lula cancerosa es anaer\u00f3bica, es decir, que no puede sobrevivir en presencia de altos niveles de ox\u00edgeno. Existe un tratamiento con ox\u00edgeno, pero particularmente, en casa, es importante respirar a fondo y bien en un ambiente exterior sin poluci\u00f3n. Tambi\u00e9n hacer ejercicio si se puede.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">2. Los tejidos cancerosos son \u00e1cidos. Los tejidos sanos son alcalinos. De donde la ventaja de una dieta vegetariana.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">3. Es importante tomar antioxidantes: MAK, Vitamina C y E, coenzima Q10, selenium, germinaci\u00f3n org\u00e1nica.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">4. Purificaci\u00f3n de toxinas por hipertermia (sauna, elevaci\u00f3n de la fiebre etc.). La c\u00e9lula cancerosa muere a temperaturas alrededor de los 40\u00ba y 41\u00ba.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">5. Las enzimas disuelven la capa de prote\u00edna de la c\u00e9lula cancerosa haci\u00e9ndola vulnerable al ataque de los gl\u00f3bulos blancos. Las enzimas m\u00e1s importantes son la tripsina y la quimotripsina. Comer demasiadas prote\u00ednas y alimentos refinados como az\u00facar blanca, harina blanca, arroz blanco, etc. vac\u00eda el organismo de las enzimas pancre\u00e1ticas, abriendo camino al c\u00e1ncer. De donde el inter\u00e9s de los alimentos integrales.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">6. Vitaminas para luchar contra el c\u00e1ncer:<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">La vitamina B17 mata las c\u00e9lulas cancerosas sin da\u00f1ar las c\u00e9lulas sanas. Se encuentra en: la semillas de albaricoque, manzana, cereza, nectarina, ciruela, melocot\u00f3n, endrina; almendras amargas, grano de lino, cebada, garbanzo, lentejas, ma\u00edz. Sin embargo, sin el suficiente zinc en el organismo, la vitamina B17 no funciona. Los resultados son tambi\u00e9n mejores si se toma con nutrientes como la vitamina C, las otras vitaminas B, vitamina A, manganeso, magnesio y selenium. Los m\u00e9dicos que recetan la vitamina B17 en general, lo utilizan como parte de un programa total consistiendo en una dieta, vitaminas, minerales, enzimas y \u00e1cidos grasos esenciales. Los nombres alternativos de la vitamina B17 son amygdalin y laetril.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">La vitamina F es la omega-3 \u00e1cido graso. Se encuentra en: granos de lino, semillas de s\u00e9samo, semillas de girasol, semillas de calabaza, germen de trigo, germen de ma\u00edz, nueces.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">La vitamina C estimula la formaci\u00f3n de los linfocitos (hasta 10 g diarios, pueden triplicarlos).<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">La vitaminas E (antioxidante), A + D (para el metabolismo del calcio).<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">7. Los minerales que ayudan incluyen el yodo para la funci\u00f3n tiroidea, selenium (antioxidante) 12- coenzima Q10 (antioxidante, estimula el sistema inmunol\u00f3gico, fortalece el coraz\u00f3n, lo protege de los efectos t\u00f3xicos de la quimio, equilibra la tensi\u00f3n arterial, ayuda a prevenir los efectos secundarios de la quimioterapia. Una buena fuente de CoQ10 es el aceite de s\u00e9samo, de germen de trigo, de ma\u00edz; cereales integrales, semilla de soja, tofu, cacahuetes, semillas de s\u00e9samo\u2026)<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000;\">Fuente:<\/span>\u00a0<a title=\"Hazte Vegetariano\" href=\"http:\/\/www.haztevegetariano.com\/p\/984\/lacteos_y_cancer_de_mama_una_relacion_estrecha\" target=\"_blank\">http:\/\/www.haztevegetariano.com\/p\/984\/lacteos_y_cancer_de_mama_una_relacion_estrecha<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jane Plant, cient\u00edfica y v\u00edctima del c\u00e1ncer de mama, ide\u00f3 una dieta revolucionaria y un estilo de vida que, ella y sus m\u00e9dicos creen- le salvaron del c\u00e1ncer de mama, del que se recuper\u00f3 tras 5 tumores diferentes\u2026 La primera pista para comprender lo que estaba causando mi c\u00e1ncer de mama, vino de mi marido [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"iawp_total_views":186,"footnotes":""},"categories":[3,4,580],"tags":[],"class_list":["post-21625","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-de-la-revolucion-al-reaprendizaje","category-medios","category-resistencia-verdevioleta"],"nelio_content":{"autoShareEndMode":"never","automationSources":{"useCustomSentences":false,"customSentences":[]},"efiAlt":"","efiUrl":"","followers":[],"highlights":[],"isAutoShareEnabled":true,"networkImageIds":[],"permalinkQueryArgs":[],"series":[],"suggestedReferences":[]},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>L\u00e1cteos y C\u00e1ncer: \u00bfPor qu\u00e9 las chinas no tienen c\u00e1ncer de mama? 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